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Published on 16 Jan, 2025
Updated on 27 Mar, 2025
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3 min Read
Written by Vipul Tiwary
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पैर हमारे शरीर का ऐसा अंग होता है जो संपूर्ण शरीर के अंगों के भार को संभाले रहता है। यह उठने से लेकर चलने दौड़ने और खड़े होने तक हमारे दिनचर्या में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पैर में 26 हड्डियां होती है, जिनमें 100 से ज्यादा मांसपेशियां, लिगामेंट्स और टेंडन शामिल होते हैं, जिसके कारण आप का सही से चलना-फिरना हो जाता है। ऐसे में, यदि आपके पैरों में सूजन होता है तो यह कोई बड़ी बात नहीं है। पैरों में सूजन आना सबसे आम है, जिसके कई कारण हो सकते है, यह कुछ गंभीर बीमारियों के कारण भी हो सकते हैं। आइए जानते हैं, पैरों में सूजन के कारण क्या है, पैरों में सूजन का घरेलू इलाज, इत्यादि।
पैरों में सूजन कई कारणों से हो सकता है:-
पैरों में सूजन कई अलग अलग कारणों से हो सकता है। आवश्यकता अनुसार आप इसे आजमा सकते हैं:-
गर्म पानी का सेक पैरों के सूजन को दूर कर सकता है। इसके लिए गर्म पानी में नमक डालकर उसमें पैरों को तब तक रखें जब तक पानी ठंडा न हो जाए।
आपके पैर की अहमियत आपसे बेहतर कोई नहीं समझ सकता है। इसलिए पैरों का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। यदि किसी कारणवस आपके पैर में समस्या है तो उसका तत्काल समाधान करने की जरूरत है। पैरों के लिए सबसे आम समस्या पैरों में सूजन और दर्द होना है। पैरों में सूजन कई कारणों से हो सकता है जैसे, खराब ब्लड सर्कुलेशन,चोट लगना, मोच आना, एक ही स्थिती में ज्यादा देर रहना,प्रेगनेंसी, दवाओं के साइड इफेक्ट्स इत्यादि है।
पैरों में सूजन की आयुर्वेदिक दवा या पैरों में सूजन के लिए घरेलू इलाज किया जा सकता है। आप इसके लिए गर्म पानी का सेक कर सकते हैं, जैतून का तेल लगा सकते हैं, नींबू पानी के सेवन से फायदा हो सकते हैं, सेंधा नमक फायदा पहुंचा सकता है, इत्यादि। पैरों में सूजन होना, किडनी रोग, हृगय रोग जैसे कई गंभीर बीमारियों की तरफ संकेत भी करता है। ऐसे में इलाज के साथ साथ जरूरी है स्वास्थ्य बीमा लेना। क्योंकि किसी भी गंभीर बीमारी के संपूर्ण इलाज का खर्च आपके जेब पर भारी पड़ सकता है और आपके जीवन भर की कमाई चंद समय में खत्म हो सकती है।
स्वास्थ्य बीमा आपको किसी भी गंभीर बीमारीयों में आपको वित्तीय रूप से सहायता प्रदान करने के साथ कई स्वास्थ्य सुविधाएं भी प्रदान करती है। आप केयर हेल्थ इंश्योरेंस के सामान्य स्वास्थ्य बीमा प्लान (Health Insurance Plan) को खरीद सकते हैं, जहां आपको एडवांस मेडिकल ट्रीटमेंट के साथ प्री और पोस्ट हॉस्पिटलाइजेशन, डोमिसिलिअरी हॉस्पिटलाइजेशन जैसी कई सुविधाएं मिलती है।
>> जाने: सूजन या एडिमा के लक्षण, कारण और इलाज
डिस्क्लेमर: उपरोक्त जानकारी केवल संदर्भ उद्देश्यों के लिए है। सही चिकित्सीय सलाह के लिए कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें। स्वास्थ्य बीमा लाभ पॉलिसी के नियमों और शर्तों के अधीन हैं। अधिक जानकारी के लिए अपने पॉलिसी दस्तावेज़ पढ़ें।
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