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सत्तू, विशेषकर चने का सत्तू, भारतीय आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। सत्तू एक पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्...
Read Moreचना हमारे डाइट का एक अहम हिस्सा है, जो हमारे भोजन को स्वादिष्ट बनाने का काम करते हैं। काले चने को हम कई तरह से खा सकते हैं, जैसे-...
Read Moreभारत में ऑयली फूड का सेवन खूब किया जाता है। सुबह के नास्ते से लेकर रात के डिनर तक में आपको ऑयली फूड जरूर मिल जाएंगे। पकौड़े या पूर...
Read Moreसेहत का खजाना कहे जाने वाले मखाना को फॉक्स नट या कमल का बीज भी कहा जाता है। सदियों से मखाने का उपयोग धार्मिक त्योहारों में उपवास क...
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