Health & Wellness

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सत्तू पीने के फायदे और नुकसान क्या है?

सत्तू, विशेषकर चने का सत्तू, भारतीय आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। सत्तू एक पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्...

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काले चने खाने के फायदे और इसे कब खाना चाहिए

चना हमारे डाइट का एक अहम हिस्सा है, जो हमारे भोजन को स्वादिष्ट बनाने का काम करते हैं। काले चने को हम कई तरह से खा सकते हैं, जैसे-...

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ऑयल फ्री डाइट के फायदे और ऑयली फूड्स खाने के नुकसान

भारत में ऑयली फूड का सेवन खूब किया जाता है। सुबह के नास्ते से लेकर रात के डिनर तक में आपको ऑयली फूड जरूर मिल जाएंगे। पकौड़े या पूर...

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मखाने खाने के फायदे और नुकसान

सेहत का खजाना कहे जाने वाले मखाना को फॉक्स नट या कमल का बीज भी कहा जाता है। सदियों से मखाने का उपयोग धार्मिक त्योहारों में उपवास क...

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Magnetic Therapy Health Benefits

Magnetic therapy is a pseudoscientific alternative to modern medicines that is widely used to actively pull out impurities and dis...

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