गैस्ट्रोएंटेराइटिस: लक्षण, कारण और उपचार

अनहेल्दी लाइफस्टाइल और अस्वास्थ्यकर भोजन के कारण बरसात में पेट में होने वाले संक्रमण की स्थिति कोई बड़ी बात नहीं है। यह एक ऐसी स्थिति में जो मानसून के दौरान काफी अधिक देखने को मिलती है। गैस्ट्रोएंटेराइटिस को पेट फ्लू के नाम से भी जाना जाता है, यह आंतों और पेट में सूजन और जलन का कारण बनता है। इसके फलस्वरूप, रोगी को दस्त, उल्टी, डिहाइड्रेशन और मतली का अनुभव हो सकता है। गैस्ट्रोएंटेराइटिस बच्चों, वयस्कों और शिशुओं में आम है। ये मुख्यरूप से पाचन तंत्र में संक्रमण और सूजन की समस्या के कारण होती है। गैस्ट्रोएंटेराइटिस क्या है, इसके लक्षण और उपचार क्या है इत्यादि, जानने के लिए आगे पढ़ें।

वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस अत्यधिक संक्रामक है और यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से फैल सकता है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के निकट संपर्क में आते हैं, जिसे वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस वायरस है, तो आप भी इससे संक्रमित हो सकते हैं। आमतौर पर, अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग कुछ समय में ठीक हो सकते हैं। कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग, विशेष रूप से बुज़ुर्ग लोग और शिशु, तीव्र गैस्ट्रोएंटेराइटिस से पीड़ित हो सकते हैं, जो जानलेवा हो सकता है। 

आम तौर पर, गैस्ट्रोएंटेराइटिस के तुरंत उपचार से तेजी से ठीक होने में मदद मिल सकती है; कुछ मामलों में अस्पताल में भर्ती होने की भी आवश्यकता हो सकती है। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि आपकी व्यापक स्वास्थ्य बीमा योजना(Health Insurance Plan) गैस्ट्रोएंटेराइटिस के कारण होने वाले अस्पताल में भर्ती होने के खर्चों को कवर करती है।

वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लक्षण क्या है?

इन्फ्लूएंजा के विपरीत, जो शरीर के श्वसन अंगों को प्रभावित करता है, वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस आंतों और पेट को प्रभावित करता है। मरीज को गैस्ट्रोएंटेराइटिस के निम्नलिखित लक्षण अनुभव हो सकते हैं:

पतला दस्त। कुछ मामलों में, दस्त एक या दो दिन से ज़्यादा तक रह सकता है। ऐसी स्थिति में, आपको डॉक्टर के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए।

• जी मिचलाना
• उल्टी करना
• पेट और उदर में ऐंठन और दर्द
• लो ग्रेड बुखार
• ठंड लगना
• शरीर में दर्द
• भूख न लगना
• सूजी हुई लसीका ग्रंथियां
• मांसपेशियों में दर्द या सिरदर्द (कभी-कभी)

आमतौर पर, वायरस के संपर्क में आने के 1-3 दिन बाद लक्षण दिखने शुरू हो सकते हैं। हल्के मामलों में गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लक्षण 1-2 दिनों तक महसूस हो सकते हैं, और तीव्र गैस्ट्रोएंटेराइटिस वाले लोगों में 14 दिनों तक लक्षण दिखाई दे सकते हैं। यदि आपको गंभीर समस्याएँ दिखाई देती हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना ज्यादा सही रहता है।

पेट फ्लू/गैस्ट्रोएन्टेराइटिस का क्या कारण है?

कई प्रकार के वायरस गैस्ट्रोएंटेराइटिस का कारण बन सकते हैं। वायरस के आधार पर, गैस्ट्रोएंटेराइटिस के प्रकार का इलाज किया जा सकता है। अगर पेट के फ्लू की बात करें, तो रोटावायरस और नोरोवायरस मुख्य वायरस हैं जो फ्लू का कारण बनते हैं। आइए गैस्ट्रोएंटेराइटिस के विभिन्न कारणों पर नज़र डालें:

रोटावायरस

रोटावायरस आमतौर पर 3 साल से कम उम्र के बच्चों में पेट फ्लू का कारण बनता है। यही कारण है कि वयस्कों को आमतौर पर रोटावायरस नहीं होता है, क्योंकि उनमें इसके खिलाफ प्रतिरक्षा होती है। इसके अलावा, इसके लिए अब टीका भी उपलब्ध है।

नोरोवायरस

नोरोवायरस सबसे आम गैस्ट्रोएंटेराइटिस वायरस है जो आधे से ज़्यादा वयस्क गैस्ट्रोएंटेराइटिस रोगियों को प्रभावित करता है। नोरोवायरस अन्य गैस्ट्रोएंटेराइटिस पैदा करने वाले वायरस की तुलना में कीटाणुनाशकों के प्रति ज़्यादा लचीला भी होता है।

एडिनोवायरस

आमतौर पर एडेनोवायरस सांस संबंधी समस्याएं पैदा करता है। इसके सेवन से गैस्ट्रोएंटेराइटिस भी हो सकता है।

एस्ट्रोवायरस

एस्ट्रोवायरस विशेष रूप से 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में गैस्ट्रोएन्टेराइटिस का कारण बनता है।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस के कारण कोई भी बीमार पड़ सकता है। शरीर की प्रतिरोधक क्षमता और रिकवरी इस बात पर निर्भर करती है कि आपका इम्यून सिस्टम कितना हेल्दी है। बच्चों, शिशुओं और वृद्ध लोगों को गैस्ट्रोएंटेराइटिस का खतरा ज्यादा होता है।

गैस्ट्रोएन्टेराइटिस का उपचार क्या हैं?

गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लिए अभी तक कोई पक्का इलाज उपलब्ध नहीं है। आम तौर पर, लोग एक या दो हफ़्ते में ठीक हो जाते हैं। आपका शरीर इस तरह से बना होता है कि यह गैस्ट्रोएंटेराइटिस से खुद ही छुटकारा पा लेता है। अत्यधिक डिहाइड्रेशन के मामले में, कुछ लोगों को अंतःशिरा तरल पदार्थ जैसी चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो सकती है। हालाँकि, पेट के फ्लू के लिए कोई दवा उपलब्ध नहीं है। आम तौर पर, वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस पैदा करने वाले वायरस में एंटीबायोटिक्स का कोई असर नहीं होता है क्योंकि यह बैक्टीरिया का इलाज कर सकता है, वायरस का नहीं।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस के उपचार के एक भाग के रूप में आपको कम से कम एक सप्ताह तक उचित आराम करने की सलाह दी जाती है। डिहाइड्रेशन से बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करने का प्रयास करें। 

चूंकि डिहाइड्रेशन से रिकवरी प्रक्रिया में देरी हो सकती है, इसलिए अंतराल पर थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ लेने की सलाह दी जाती है। जैसे-जैसे पेट फ्लू के लक्षण कम होने लगते हैं और आपको कुछ ऊर्जा प्राप्त होने लगती है, आप धीरे-धीरे नियमित आहार का पालन कर सकते हैं। हालाँकि, स्वस्थ होने तक कैफीन, दूध और शराब से पूरी तरह परहेज़ करना चाहिए।

वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस कैसे ठीक होता है?

भले ही आप गैस्ट्रोएंटेराइटिस से ठीक हो गए हों, लेकिन यह आपके शरीर को कमजोर और थका हुआ बना देगा। इसलिए, थोड़ा सावधान रहना बेहतर है। गैस्ट्रोएंटेराइटिस के खिलाफ कुछ निवारक उपाय यहां दिए गए हैं:

• हमेशा भोजन या तरल पदार्थ की गुणवत्ता के बारे में सुनिश्चित रहें।
• अपने हाथ धोते रहें। किसी भी बीमारी में यह बहुत ज़रूरी है, खासकर वायरस से होने वाली बीमारियों के लिए। जब ​​आप बाहर से घर लौटते हैं, खाना खाने से पहले और किसी दूषित सतह को छूने के बाद, अपने हाथ ज़रूर धोएँ।
• किसी ऐसे व्यक्ति के निकट संपर्क में न आएं जिसे गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लक्षण हों। साथ ही, अगर आपको पेट का फ्लू हो गया है, तो पूरी तरह से ठीक होने के बाद ही बाहर निकलें और लोगों से मिलें।
• अपने आस-पास और घर को साफ रखें। उन सतहों पर कीटाणुनाशक का प्रयोग करें जो लोगों के सबसे ज़्यादा संपर्क में आती हैं।
• यदि आपके घर में बच्चे हैं, तो अपने बच्चे के डायपर और मल को निपटाने के बाद हमेशा अपने हाथ धोएं।
• एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि उचित व्यायाम और अच्छे भोजन के साथ स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें।

सारांश - 

स्वस्थ रहने के लिए, उचित स्वच्छता बनाए रखना बेहद ज़रूरी है। यह न केवल गैस्ट्रोएंटेराइटिस बल्कि अधिकांश अन्य बीमारियों से भी बचने में मदद करता है। गैस्ट्रोएंटेराइटिस दुनिया भर में हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करता है। जबकि यह बीमारी आमतौर पर शरीर द्वारा ही ठीक हो जाती है, कुछ रोगियों को अत्यधिक डिहाइड्रेशन और कमज़ोरी हो सकती है, जिसके कारण नसों में तरल पदार्थों की जरूरत पड़ सकती है और अस्पताल में भर्ती होना पड़ सकता है।

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डिस्क्लेमर: उपरोक्त जानकारी केवल संदर्भ उद्देश्यों के लिए है। सही चिकित्सीय सलाह के लिए कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें। स्वास्थ्य बीमा लाभ पॉलिसी के नियमों और शर्तों के अधीन हैं। अधिक जानकारी के लिए अपने पॉलिसी दस्तावेज़ पढ़ें।