विपुल तिवारी एक अनुभवी लेखक और मीडियाकर्मी हैं, जिनके पास समाचार, स्वास्थ्य और बीमा उद्योग में काम करने का कुल 7 वर्षों से ज्यादा का व्यापक अनुभव है। उनकी विशेषज्ञता के प्रमुख क्षेत्र स्वास्थ्य, वित्त, प्रौद्योगिकी, जीवन शैली और पर्यटन हैं। अपने शानदार करियर में, विपुल ने अपने अनिवार्य दृष्टिकोण और हिंदी और अंग्रेजी दोनों पर मजबूत पकड़ के साथ एक विशाल पाठक वर्ग को प्रभावी ढंग से तैयार किया है।
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आज के समय में महिलाओं में कमर दर्द की समस्या बहुत तेजी से बढ़ रही है। खासकर, 30-35 साल की महिलाएं कमर दर्द से ज्यादा परेशान रहती है। यह जरूरी नहीं की वृद्धावस्था में ही कमर दर्द हो बल्की कम उम्र कि महिलाओं को भी कमर दर्द की समस्या होने लगी है। एक रिसर्च की माने तो कमर दर्द की समस्या पुरुषों से ज्यादा महिलाओं में देखने को मिलती है। ऐसे में...
“ग्रीन टी” एक ऐसी चाय जीसे पीने के कई अद्भूत फायदे होते हैं और यह अपने फायदे के लिए दुनियाभर में जानी जाती है। आज के समय में हेल्दी रहने और वजन कम करने के लिए बहुत से लोग ग्रीन टी का सेवन करते हैं। ग्रीन टी में भारी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीपेनोल्स मौजूद होते हैं जो आपको काफी फायदा पहुंचाते हैं। ग्रीन टी के सेवन से...
क्या आपने भी यही सुना है, कि हिचकी आने पर कोई याद करता है? या हिचकी आने पर पानी पीकर इसे बंद करने की कोशिश करते हैं। दरअसल हिचकी कई कारणो से आते हैं, जैसे- ज्यादा तीखा खा लेने से हिचकी आ सकती है, गले में खाना फंस जाने से हिचकी आती है, ओवर इटिंग से भी आ सकती है, इत्यादि। हिचकी को ठीक करने के लिए कुछ लोग पानी पीते हैं, तो कुछ लोग कलाई की नस...
सोते समय सांस लेते और छोड़ते समय तेज आवाज के साथ वाइब्रेशन होना खर्राटा कहलाता है। यह स्थिती सोने के बाद कभी भी शुरू हो सकती है और कभी भी बंद हो सकती है। खर्राटे की आवाज जरूरी नहीं की नाक से आती है, यह मुंह या नाक कहीं से भी आ सकती है। खर्राटे कई कारणों से आ सकते हैं, कभी-कभी यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की ओर इशारा भी करते हैं। तो चलिए जा...
खून की उल्टी खांसी में खून आने से अलग होती है, इसे हेमेटेमेसिस के नाम से जानते हैं। खून की उल्टी आमतौर पर उल्टी में खून की ज्यादा मात्रा को संदर्भित करता है। ऐसे मामलों में ऊपरी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक में ब्लड कहीं से भी निकल सकता है, जैसे खाने की पाइप, छोटी आंत या पेट, मुंह इत्यादि। इस तरह का उल्टी का रंग ब्राइट रेड या कॉफी बीन्...
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