विपुल तिवारी एक अनुभवी लेखक और मीडियाकर्मी हैं, जिनके पास समाचार, स्वास्थ्य और बीमा उद्योग में काम करने का कुल 7 वर्षों से ज्यादा का व्यापक अनुभव है। उनकी विशेषज्ञता के प्रमुख क्षेत्र स्वास्थ्य, वित्त, प्रौद्योगिकी, जीवन शैली और पर्यटन हैं। अपने शानदार करियर में, विपुल ने अपने अनिवार्य दृष्टिकोण और हिंदी और अंग्रेजी दोनों पर मजबूत पकड़ के साथ एक विशाल पाठक वर्ग को प्रभावी ढंग से तैयार किया है।
Education
Experience
भारत में ऑयली फूड का सेवन खूब किया जाता है। सुबह के नास्ते से लेकर रात के डिनर तक में आपको ऑयली फूड जरूर मिल जाएंगे। पकौड़े या पूरी से लेकर भजिए और सब्जी तक सभी को तेल में ही तैयार किया जाता है। कहा जाता है कि जिस खाने में तेल होता है वह खाना बहुत स्वादिष्ट लगता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, तेल का स्वाद आपकी सेहत को भी खराब कर सकता है।&nb...
सेहत का खजाना कहे जाने वाले मखाना को फॉक्स नट या कमल का बीज भी कहा जाता है। सदियों से मखाने का उपयोग धार्मिक त्योहारों में उपवास के दौरान किया जाता है। सुखे मेवों या नट्स में मखाना एक ऐसा डिश है जिसे मिठा और नमकीन दोनों तरह से खाया जा सकता है। मखाना पौष्टिक गुणों से भरपूर होता है, जिसमें पोटेशियम, मैग्नीशियम, आयरन, फास्फोसर, जिंक, फाइबर आ...
पीने के मामले में चाय के बाद कॉफी लोगों को ज्यादा पसंद आती है। लगभग सभी लोग अपने दिन की शुरूआत चाय या कॉफी के साथ करते हैं। इसके अलावा काम के बीच में ब्रेक लेने के दौरान भी लोग चाय या कॉफी पीते हैं। अक्सर लोग दूध की चाय या कॉफी पीते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं चाय या कॉफी में दूध मिलाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। इसलिए आज के दौर...
एक ऐसा पौधा जिसने कोरोना काल में खूब सुर्खियां बटोरी है। जी हां, हम बात कर रहे हैं गिलोय की, जिसने कोरोना के समय लोगों के लिए दवाई का काम किया है। प्राचीन काल से ही गिलोय को आयुर्वेदिक औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है। गिलोय औषधीय गुणों से भरपूर होती है जिसकी तना, पत्तियां और जड़ें तीनों ही स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती है। इसमें ...
अंग्रेजी में एक बहुत ही प्रसिद्ध कहावत है कि “एन एप्पल ए डे, कीप्स डॉक्टर अवे” यानी नियमित रूप से एक सेब का सेवन करने से डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी। सेब को “स्वास्थ्य का खजाना” कहा जाता है। इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए आवश्यकहै। सेब में विटामि -ए, विटामि -सी...
Get the best financial security with Care Health Insurance!
