विपुल तिवारी एक अनुभवी लेखक और मीडियाकर्मी हैं, जिनके पास समाचार, स्वास्थ्य और बीमा उद्योग में काम करने का कुल 7 वर्षों से ज्यादा का व्यापक अनुभव है। उनकी विशेषज्ञता के प्रमुख क्षेत्र स्वास्थ्य, वित्त, प्रौद्योगिकी, जीवन शैली और पर्यटन हैं। अपने शानदार करियर में, विपुल ने अपने अनिवार्य दृष्टिकोण और हिंदी और अंग्रेजी दोनों पर मजबूत पकड़ के साथ एक विशाल पाठक वर्ग को प्रभावी ढंग से तैयार किया है।
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यदि आप दिन भर में एक पैकेट सिगरेट पीते हैं तो उससे निकलने वाला रेडिएशन आपके छाती के 200 एक्सरे के बराबर होता है। धूम्रपान बीमारी और विकलांगता को जन्म देता है और शरीर के लगभग सभी अंगों के लिए हानिकारक होता है। दुनिया भर में स्वास्थ्य संगठनों और धूम्रपान विरोधी प्रचारकों के प्रयासों के बावजूद, इसका उपयोग अभी भी बढ़ रहा है। ज्यादातर लोग नशी...
भीगे अंजीर खाने के फायदे, उपयोग और नुकसान अंजीर को फिग्स के नाम से भी जाना जाता है। यह एक प्रकार का छोटा फल होता है जिसे ताजा और सूखा, दोनों तरह से खाया जा सकता है। ये देखने में और स्वाद में असामान्य होता है यानी ये मीठे होते हैं पर चबाने जैसा अनुभव देते हैं। सूखने पर, अंजीर कहीं अधिक लचीले हो जाते हैं और इनके खराब होने की संभावना भी बहु...
स्वाद में कड़वा लेकिन सेहत से भरपूर करेला डायबिटीज में भी खूब फायदेमंद होता है। यदि आप नियमित रूप से करेले का सेवन करते हैं तो आप कई रोगों से छुटकारा पा सकते हैं। भारत, चीन, जापान, थाईलैंड, वियतनाम, सिंगापुर, कोलंबिया, ब्राजील, अमेज़ॅन, अफ्रीका, मैक्सिको, न्यूजीलैंड, अमेरिका जैसे कई देश है जो बड़े पैमाने पर करेला की खेती करते हैं। आइए जान...
एण्ड्रोजन हार्मोन के स्तर में जब असंतुलन होता है तब उसकी वजह से पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम की समस्या होती है। पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) के कारण, महिला के शरीर में हार्मोन का स्तर बदल जाता है। पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं में पुरुष हार्मोन सामान्य से अधिक मात्रा में बनते हैं। इस हार्मोन असंतुलन के कारण उनके पीरियड्स अनिय...
मेथी एक सुगंधित पौधा होता है जो मटर और फलियों की तरह ही फलियों के परिवार का ही सदस्य है। इसके सूखे बीजों को मसाले के तौर पर भी इस्तेमाल किया जाता है। मेथी के पौधे का वैज्ञानिक नाम "ट्राइगोनेला फोनम-ग्रेकम" है। मेथी मुख्य रूप से दक्षिणी यूरोप और भूमध्यसागरीय क्षेत्र में उगाई जाती थी। हालाँकि, अब मेथी का उत्पादन और रोपण दुनिया के विभिन्न क...
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